您好,欢迎光临郑州桂仁医药科技有限公司!

当前位置:首页 > 新闻动态 > 健康知识 > 为什么说硒元素是“心脏的守护神”?

为什么说硒元素是“心脏的守护神”?

文章来源:桂仁医药发表时间:2019-05-28 11:30:36

随着补硒知识的科普,我们都知道硒元素是人体必需的营养素,也是维护心脏生理功能的重要元素,被誉为“心脏守护神”,那么,硒与心脏到底有着怎样的关系呢?今天小编就来给大家简单说一下。
缺硒人群心脑血管发病率高
说到硒与心脏病,不得不提到1935年我国黑龙江克山县的农村爆发过一种疾病---“克山病”,经过长达11年的研究和论证,发现这种疾病的发生与硒有关,发现该地属于严重缺硒地带,长期硒摄入不足,而引发了心脏病,也因此证实了硒与心脏有着重要的关系。
为什么说硒元素是“心脏的守护神”?
随后,科学家也发现,饮食中含硒量低的地区,居民死于心脏病、高血压和中风的几率高于富硒地区。流行学调查也表明,冠心病的发病与体内缺硒有一定的关系,硒的摄入量越少,冠心病的死亡率越高。芬兰东部土壤及人们饮食中低硒,冠心病的死亡率在全世界位居前列,丹麦心脏病专家发现,血清硒浓度低于79微克/升的中老年人群,患冠心病的危险性显著增加。
补硒应遵循科学原则
依照中国营养学会推荐的补硒参考标准,心脑血管病患者每天应补充250-300微克硒。而相关数据显示,在我国城市居民的饮食结构中,硒的成年人日摄入量大约在20-30微克之间,离推荐补硒量相差甚远,因此需要进行外源性补充。
而硒分有机硒和无机硒,补硒应选择有机硒,有机硒一般以硒蛋氨酸形式存在,依循蛋氨酸代谢途径代谢,参与蛋白的合成,容易在组织内储存、吸收;被人体吸收后可迅速的被人体利用,有效改善人体内血硒状况。
据考证,我国约有72%的地区缺硒,严重的硒摄入不足威胁着国人健康,为改善我国民众的缺硒现状,提高民众健康水平,我国很多专家学者都相继呼吁人们注重补硒工作。所以,心血管疾病别忽视补硒的作用(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)

联系我们

联系电话

400-700-8369

0371-60999408

版权所有:郑州桂仁医药科技有限公司丨 联系电话:400-700-8369 0371-60999408 丨 公司邮箱:zzguiren@163。com 丨 |

回到顶部
江苏快3 江苏快三 江苏快3 广西快3 江苏快三 北京pk10怎样做代理 大盈彩票 江苏快3 广西快3 17彩票